جين القيقب اليقطين فطيرة
جين القيقب اليقطين فطيرة هو نباتي وصفة مع 10 حصص. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 284 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من جوزة الطيب الأرض ، واستخراج فانيلان ، والقرفة المطحونة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين, فطائر فطيرة اليقطين، و كورو اليقطين فطيرة الجبن الدنماركية.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية). خط ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية.
ضع نصفين من اليقطين ، مقطوعين لأسفل ، على صينية خبز محضرة.
اليقطين المشوي في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح طريا ، حوالي 1 ساعة. توضع جانبا حتى تبرد بما يكفي للتعامل معها ، على الأقل 15 دقيقة.
إزالة البذور من اليقطين وتجاهل. يغرف لحم اليقطين في محضر الطعام ويمزج حتى يصبح ناعما. خفض درجة حرارة الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
أثناء تحميص اليقطين ، افردي عجينة الفطيرة لتلائم طبق فطيرة مقاس 9 بوصات. تجعيد الحواف لتشكيل الحدود. ضعي العجينة في الثلاجة حتى تبرد لمدة 45 دقيقة على الأقل.
خط العجين فطيرة مبردة مع 2 ورقة من رقائق الألومنيوم وتصب الأوزان فطيرة في احباط.
تخبز في فرن محمى حتى يتم تعيين القشرة على الجانبين والذهبي طفيفة على الحدود ، حوالي 25 دقيقة.
إزالة رقائق الألومنيوم مع الأوزان فطيرة.
اخفقي بياض البيض والماء معا في وعاء صغير.
فرشاة الحدود من قشرة فطيرة مع خليط البيض الأبيض والعودة إلى الفرن.
خبز حتى الجزء السفلي من الكعكة يبدو الجافة وتعيين ، حوالي 10 دقيقة أكثر.
إزالة القشرة من الفرن وخفض درجة الحرارة إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
اخفقي 2 كوب من هريس اليقطين والقشدة والبيض والسكر البني وشراب القيقب والدقيق والفانيليا والقرفة وجوزة الطيب والقرنفل والملح معا في وعاء حتى يصبح المزيج ناعما.
صب خليط اليقطين في قشرة فطيرة مخبوزة.
تخبز الفطيرة في الفرن المسخن مسبقا حتى توضع في المنتصف ، حوالي 50 دقيقة.