جيكاما-صلصة المانجو
جيكاما-مانجو سالسان هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 هور دوفر. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 86 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك بصل ، جيكاما صغير النرد ، ملح كوشير ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول صلصة المانجو والجيكاما, مانجو-صلصة جيكاما، و الروبيان ، الجيكاما والمانجو الصلصا لوصفات مماثلة.
تعليمات
توضع جميع المكونات المقاسة في وعاء متوسط الحجم وتتبل بالملح وتحرك حتى تتحد. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.