جيكاما ستيك سناك مع صلصة القرفة الحارة

وجبة خفيفة من عصا الجيكاما مع صلصة القرفة الحارة هي خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.26 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 12 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 518 سعرة حرارية. مزيج من زبدة اللوز والجيكاما والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 33 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة جيكامان وبوميلو مع صلصة تايلاندية حارة (نباتي), وجبة خفيفة من الجيكاما والأناناس، و تشيلي-فول سوداني بالثوم ووجبة خفيفة من الجيكاما لوصفات مماثلة.