صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة6
مجلة

جيروفيتا الحديثة

جيروفيتا الحديثة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الجيروفيتان الحديث. حصة واحدة تحتوي على 42 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الأكل الجاد لديها 48 معجبا. مزيج من أوراق النعناع ، ماء منشط ، عصير من 1 ليمون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول المقهى الحديث-كعك السمك الحديث, كوكتيل حديث، و الدنماركية الحديثة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في شاكر الكوكتيل ، قم بتشويش الخيار والشراب البسيط 10 مرات ، ثم أضف النعناع واضغط برفق باستخدام الخلاط 5 مرات أخرى. لا الإفراط في التشويش النعناع. ملء شاكر كوكتيل مع الثلج.
المكونات سوف تحتاج
إكسير زإكسير ز
100 في المائة تيكيلا بلانكو100 في المائة تيكيلا بلانكو
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
رشة فيرموثرشة فيرموث
2
إضافة أبيرول ، المشمش المسكرات ، عصير الليمون ، و بيم. يهز جيدا ، ثم صب غير مقيدة في الزجاج خمرة.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
جبن تاليجيو مفرومجبن تاليجيو مفروم
كأس بيمزكأس بيمز
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
3
أعلى مع الماء منشط, مقبلات مع عجلة الخيار وغصن النعناع, وخدمة.
المكونات سوف تحتاج
ماء منشطماء منشط
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)