صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة39
مجلة

جوني مارزيتي الأول

جوني مارزيتي الأول
جوني مارزيتي أنا يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 2.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 599 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا والبصل والفطر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل جوني مارزيتي, جوني مارزيتي الرابع، و جوني مارزيتي طاجن.

تعليمات

1
تطهى المعكرونة في قدر كبير من الماء المغلي حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
استنزاف.
3
لحم بني في مقلاة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يضاف البصل والفلفل والفطر والكرفس.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
فلفلفلفل
5
يمزج مزيج الهامبرغر مع الطماطم والفاصوليا والمعكرونة المطبوخة في طبق خبز 3-4 لتر.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
طماطمطماطم
الفولالفول
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
6
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 30 دقيقة. ضعي فوقها جبنة الشيدر واخبزيها لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدرجبنة شيدر
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن