صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة35
مجلة

جولة على الانترنت 2-الدجاج المشوي والتفاح يلتف

جولة على الانترنت 2-الدجاج المشوي والتفاح يلتف
جولة على الانترنت 2-الدجاج المشوي والتفاح يلتف قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 87 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 578 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 13.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مزيج من التفاح والخردل البني الحار والبصل المحفوظ من ماهي ماهي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الرقاق الدقيق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 77%. وصفات مماثلة هي الرصاص التفاح سلطة الدجاج يلتف, لفائف الدجاج والتفاح بالكاري، و لفائف الدجاج المشوي.

تعليمات

1
ختم الدجاج والخضروات محفوظة ومزجها معا جنبا إلى جنب مع التفاح. في وعاء صغير ، اخفقي المايونيز والخردل والبقدونس والملح والفلفل حسب الرغبة. إرم مع خليط الدجاج المفروم. تقسيم الخليط بين الرقاق ، يختتم ، والتمتع بها.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
مايونيزمايونيز
الخضرواتالخضروات
التفافالتفاف
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الخردلالخردل
البقدونسالبقدونس
أبلأبل
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء

المعدات