جوز الهند الجليد

يتطلب جليد جوز الهند تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 323 سعرة حرارية. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 119 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. توجه إلى المتجر والتقاط السكر ، وتلوين الطعام ، واستخراج فانيلان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 12%، وهي ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل جوز الهند المحمص المشروب البارد بانان الآيس كريم, آيس كريم الأفوكادو، و آيس كريم الفانيليا تشاي.