صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص12
نقاط الصحة3
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

جنين القمح والزنجبيل وكريم الوسابي وكعك التونة الطازج

جنين القمح والزنجبيل وكريم الوسابي وكعك التونة الطازج
وصفة جنين القمح والزنجبيل وكريم الوسابي وكعك التونة الطازج جاهز في حوالي 1 ساعة وهو بالتأكيد هائل بيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الأمريكي. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 365 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 12. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك دقيق وكريم ومعجون الوسابي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الجدة سميث التفاح والزنجبيل الخبز بودنغ مع الفانيليا الفول كريم انغليس وكريم فريش قشدة, سمك السلمون مع الوسابي-كريم فريش، و مصاصات موس السلمون المدخن مع كريمة الوسابي فريش ورقائق فطيرة باللحم المخبوزة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
بالنسبة للكعك: سخني الفرن مسبقا على 325 درجة فهرنهايت. ضعي 12 بطانات كب كيك أو مافن في صينية كب كيك عادية الحجم.
المكونات سوف تحتاج
48 قطعة من عرق السوس الأحمر48 قطعة من عرق السوس الأحمر
المعدات التي سوف تستخدمها
نصفي بسكويت جراهامنصفي بسكويت جراهام
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
2
ينخل الدقيق والبيكنج بودر وجنين القمح والزنجبيل المطحون والملح في وعاء متوسط الحجم. ضع الوعاء جانبا. في وعاء الخلاط الكهربائي ، مع ملحق مجداف ، قشدي الزبدة والسكر معا ، حوالي 6 دقائق. اكشط جوانب الوعاء ثم أضف الفانيليا و 1 صفار البيض في كل مرة, كشط جوانب الوعاء بعد كل إضافة. تحويل الخلاط إلى سرعة منخفضة ، وإضافة خليط الدقيق في دفق مستمر. تحويل الخلاط إلى سرعة متوسطة وفاز لمدة 2 دقيقة. أضف الكريم ببطء. في وعاء منفصل خال من الشحوم ، اخفقي بياض البيض بمضرب يدوي كهربائي ورشة ملح حتى تتشكل قمم صلبة ولكن رطبة. قلب الخليط برفق باليد باستخدام ملعقة حتى لا يظهر بياض.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
1/4 كوب خردل مجفف1/4 كوب خردل مجفف
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
جرثومة القمحجرثومة القمح
1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
ملء بطانات كب كيك نصف كامل مع الخليط وتخبز حتى تصبح ذهبية والربيع مرة أخرى عند لمسها ، حوالي 30 دقيقة. تبرد الكب كيك في المقلاة لمدة 5 دقائق قبل نقلها إلى رف التبريد.
المكونات سوف تحتاج
48 قطعة من عرق السوس الأحمر48 قطعة من عرق السوس الأحمر
المعدات التي سوف تستخدمها
نصفي بسكويت جراهامنصفي بسكويت جراهام
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
لحشوة كريمة الوسابي: اخفقي الجبن الكريمي ومعجون الوسابي باليد بملعقة معدنية في وعاء صغير. تغطية حتى جاهزة للاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
معجون الوسابيمعجون الوسابي
الوسابيالوسابي
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
1
الجمع بين فريش كريم مع 2 1/2 ملاعق كبيرة من بذور السمسم و 3/4 ملعقة صغيرة من الزنجبيل ، وخلط باليد مع ملعقة في وعاء متوسط الحجم. مرر التونة عبر زيستر محمول باليد لتشكيل شرائط صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
كريم فريشكريم فريش
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
اليوسفي، لكل منهمااليوسفي، لكل منهما
المعدات التي سوف تستخدمها
زيسترزيستر
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
أضف التونة إلى الكريمة الطازجة واستمر في الخلط.
المكونات سوف تحتاج
كريم فريشكريم فريش
اليوسفي، لكل منهمااليوسفي، لكل منهما
3
إضافة عصير الليمون وتخلط حتى يتم التوصل إلى الاتساق حتى.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
1
قم بإزالة وتجاهل مركز كل كب كيك مبرد باستخدام أداة أخذ التفاح. أنبوب الوسابي ملء في كل تجويف حتى مستوى مع الجزء العلوي من الكعكة. بوظة بسخاء خليط فريش كريم التونة على رأس ويرش مع بذور السمسم المتبقية وخليط الزنجبيل. تزيين مع 1 البازلاء الوسابي وضعت في وسط الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
كريم فريشكريم فريش
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
48 قطعة من عرق السوس الأحمر48 قطعة من عرق السوس الأحمر
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
الوسابيالوسابي
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
اليوسفي، لكل منهمااليوسفي، لكل منهما
المعدات التي سوف تستخدمها
أبل كوررأبل كورر