جنوب غرب مشوي الجناح ستيك
جنوب غرب مشوي الجناح شريحة لحم هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 169 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.2 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. مزيج من مسحوق الفلفل الحار ، شريحة لحم الخاصرة ، الكمون المطحون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل الحلو المجري هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي شريحة لحم مشوية مع النعناع-الكزبرة موجو والجزر المشوي والجزر الأبيض, شريحة لحم مشوية، و شريحة لحم مشوية.
تعليمات
تقليم الدهون الزائدة من شريحة لحم.
الجمع بين الفلفل الحلو والمكونات التالية 4 ؛ فرك على جانبي شريحة لحم.
ضع شريحة لحم في طبق ؛ يغطى وينقع في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل أو طوال الليل.
ضع شريحة لحم على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ; تغطية وشواء 4 دقائق على كل جانب أو حتى الدرجة المطلوبة من النضج.
إزالة شريحة لحم من شواء; اسمحوا الوقوف 5 دقائق قبل التقطيع.
قطع شريحة لحم قطريا عبر الحبوب إلى شرائح رقيقة.