صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

جنوب غرب متبل البطاطا الحلوة فرايز مع الفلفل الحار-الكزبرة الحامض

جنوب غرب متبل البطاطا الحلوة فرايز مع الفلفل الحار-الكزبرة الحامض
وصفة جنوب غرب متبل البطاطا الحلوة فرايز مع الفلفل الحار-الكزبرة الحامض جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 247 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 85 شخصا بهذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. مزيج من الفلفل الحلو والبطاطا الحلوة والكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. حاول الفلفل الحار متبل البطاطا الحلوة فرايز وشبوتل الزبادي تراجع (أغذية الطاقة), بطاطا مقلية متبلة، و بطاطا مقلية متبلة لوصفات مماثلة.

المكونات