جنوب غرب الخضروات والأرز خزفي

جنوب غرب الخضروات والأرز خزفي هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 12 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 244 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط الزيت النباتي والبصل الأخضر والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول جنوب غرب الفاصوليا السوداء + الأرز الخضروات البرغر, طاجن أرز دجاج نباتي، و أسهل طاجن أرز الدجاج والخضروات لوصفات مماثلة.