جمبوت جامبوت (فطائر الموز)
جمبوت جامبوت (الفطائر الموز) قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 18 وتكلف 10 سنتات لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 71 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الملح والموز والزيت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي فطائر الموز قليلة الدسم, الفطائر الموز، و الفطائر الموز.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة عميقة أو مقلاة ثقيلة القاع إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
ينخل الدقيق والملح والبيكنج بودر في وعاء متوسط الحجم.
في وعاء منفصل ، اهرسي الموز والسكر معا. اخلطي خليط الدقيق تدريجيا مع الموز المهروس مع التحريك حتى تمتزج جيدا.
قطرة الخليط بواسطة الملاعق في الزيت الساخن ، ويطهى ، وتحول مرة واحدة ، حتى احمر ، 2-8 دقائق.
استنزاف على المناشف الورقية.