صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

جمبري جامبو بالزنجبيل وجوز الهند

5
4
3
2
1
جمبري جامبو بالزنجبيل وجوز الهند

جمبري جامبو بالزنجبيل وجوز الهند

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 820 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. إذا $5.22 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، والزنجبيل وجوز الهند الروبيان جامبو القشرة قد تكون هائلة خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة لمحاولة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 4 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقط جوز الهند وأوراق الكزبرة وحليب جوز الهند وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الروبيان المكاديميا بالقشور مع صلصة جوز الهند, جوز الهند-المكاديميا الروبيان بالقشور - أفضل لدغات لدينا، و جمبري جوز الهند مع صلصة التمر الهندي والزنجبيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في مقلاة عميقة أو وعاء ثقيل القاع ، سخني كمية كافية من زيت الفول السوداني للوصول إلى منتصف جوانب الإناء ، إلى 325 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
3
في طبق كبير وضحل ، اخفقي حليب جوز الهند والبيض والزنجبيل المبشور والدقيق لتشكيل خليط سميك. إلى طبق ضحل الثاني ، إضافة في جوز الهند تمزيقه. اغمس القريدس في الخليط ، ثم لفه جيدا في قطع جوز الهند. أسقطها على دفعات في زيت الفول السوداني واقليها حتى يصبح لونها الخارجي بنيا ذهبيا وهشا ، حوالي 4 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جوز الهند المبشورجوز الهند المبشور
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
مثل M&m'sمثل M&m's
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
4
انقلها من المقلاة إلى طبق مبطن بمناشف ورقية وتبليها على الفور بالملح والفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين2 رطل من البطاطس الصغيرة من نوع يوكون أو البطاطس البيضاء، مقطعة إلى نصفين
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
5
انقلي القريدس إلى طبق التقديم ورشي الكزبرة وعصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
1 1/2 أونصة 100 في المائة من التكيلا بلانكو1 1/2 أونصة 100 في المائة من التكيلا بلانكو
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
6
قدمها مع صلصة الغمس.
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس
1
في قدر صغير على نار متوسطة ، سخني صلصة المانجو على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المانجوصلصة المانجو
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
2
يضاف حليب جوز الهند ويقلب جيدا حتى يمتزج. ضجة في الحماس وعصير الليمون والسكر والحريف والزنجبيل والملح. استمر في الطهي حتى يتم دمج المكونات بالكامل وتسخن الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
1-1/4 كوب من النبيذ الأبيض أو مرق الدجاج1-1/4 كوب من النبيذ الأبيض أو مرق الدجاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
3
أضف بعض الكزبرة المفرومة وأزل القدر عن النار.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 أونصة 100 في المائة من التكيلا بلانكو1 1/2 أونصة 100 في المائة من التكيلا بلانكو
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
4
انقلي الصلصة إلى وعاء التقديم وقدميها مع الجمبري الجامبو المقشور بالزنجبيل وجوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
جمبري جامبوجمبري جامبو
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
1-1/4 كوب من النبيذ الأبيض أو مرق الدجاج1-1/4 كوب من النبيذ الأبيض أو مرق الدجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)

المكونات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا