صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

جمبري جامبو بالزنجبيل وجوز الهند

جمبري جامبو بالزنجبيل وجوز الهند
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 820 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. إذا $5.22 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، والزنجبيل وجوز الهند الروبيان جامبو القشرة قد تكون هائلة خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة لمحاولة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 4 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقط جوز الهند وأوراق الكزبرة وحليب جوز الهند وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الروبيان المكاديميا بالقشور مع صلصة جوز الهند, جوز الهند-المكاديميا الروبيان بالقشور - أفضل لدغات لدينا، و جمبري جوز الهند مع صلصة التمر الهندي والزنجبيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في مقلاة عميقة أو وعاء ثقيل القاع ، سخني كمية كافية من زيت الفول السوداني للوصول إلى منتصف جوانب الإناء ، إلى 325 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
3
في طبق كبير وضحل ، اخفقي حليب جوز الهند والبيض والزنجبيل المبشور والدقيق لتشكيل خليط سميك. إلى طبق ضحل الثاني ، إضافة في جوز الهند تمزيقه. اغمس القريدس في الخليط ، ثم لفه جيدا في قطع جوز الهند. أسقطها على دفعات في زيت الفول السوداني واقليها حتى يصبح لونها الخارجي بنيا ذهبيا وهشا ، حوالي 4 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جوز الهند المبشورجوز الهند المبشور
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
4
انقلها من المقلاة إلى طبق مبطن بمناشف ورقية وتبليها على الفور بالملح والفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
5
انقلي القريدس إلى طبق التقديم ورشي الكزبرة وعصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
6
قدمها مع صلصة الغمس.
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس
1
في قدر صغير على نار متوسطة ، سخني صلصة المانجو على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المانجوصلصة المانجو
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
يضاف حليب جوز الهند ويقلب جيدا حتى يمتزج. ضجة في الحماس وعصير الليمون والسكر والحريف والزنجبيل والملح. استمر في الطهي حتى يتم دمج المكونات بالكامل وتسخن الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
3
أضف بعض الكزبرة المفرومة وأزل القدر عن النار.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
4
انقلي الصلصة إلى وعاء التقديم وقدميها مع الجمبري الجامبو المقشور بالزنجبيل وجوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
جمبري جامبوجمبري جامبو
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)

المكونات

1الخضروات (مثل السبانخ)1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل1تركالكزبرة المفرومة حسب الحاجةالكزبرة المفرومة حسب الحاجة3القشرة: فتات بسكويت غراهامأوراق الكزبرة المفرومةأوراق الكزبرة المفرومة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض3القشرة: فتات بسكويت غراهامالزنجبيل المبشورالزنجبيل المبشور0الخضروات (مثل السبانخ)الزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون1الجير ، عصيرالجير ، عصير8الروبيان ، مقشر و ديفيندالروبيان ، مقشر و ديفيند2الليمون الحامض ، 1 زيستد وكلاهما عصيرالليمون الحامض ، 1 زيستد وكلاهما عصير3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة المانجو ، تم شراؤها من المتجرصلصة المانجو ، تم شراؤها من المتجر4قليل من الكوسة المفرومةزيت الفول السوداني ، للقليزيت الفول السوداني ، للقلي1قرصةقرصة الملحقرصة الملح4قليل من الكوسة المفرومةملح وفلفل أسود متشقق طازجملح وفلفل أسود متشقق طازج1الخضروات (مثل السبانخ)1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجوز الهند المبشور غير المحلىجوز الهند المبشور غير المحلى