جمبري بقعة مسلوق بالزبدة مع الكسكس الإسرائيلي

إذا Serving 2.04 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون القريدس بقعة مسلوق الزبدة مع الكسكس الإسرائيلي مذهلة بيسكاتاريان وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 517 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 36 جرام دهون كل. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك بقعة القريدس والكزبرة وأوراق النعناع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة هي روبيان مشوي, لينجويني مع روبيان سانتا باربرا، و روبيان كاليفورنيا مع التوابل التايلاندية.