جزر صغير محمص ، مع تشيلي ، نعناع وبرتقال

الجزر الطفل المحمص, مع شيلي, النعناع والبرتقال الصقيل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 459 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر الطفل وعصير البرتقال وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. حاول جزر صغير محمص ، مع تشيلي ، نعناع وبرتقال, جزر صغير محمص مع طلاء برتقالي ماديران، و البرتقال المحمص الجزر الطفل مع العسل لوصفات مماثلة.