جرجير الجوز بيستو
جرجير الجوز البيستو قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 29 جرام بروتين, 62 جرام دهون، وما مجموعه 723 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 2 والتكاليف Serving 4.91 لكل وجبة. أعجب 31 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك الجوز وزيت الزيتون البكر الممتاز والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل جرجير الجوز بيستو, جرجير الجوز بيستو، و جرجير الجوز بيستو.
تعليمات
على نار متوسطة عالية ، بني قليلا فصوص الثوم غير المقشرة ، حوالي عشر دقائق. تقشر الجلود بمجرد أن تبرد.على نار متوسطة عالية ، نخب الجوز حتى تفوح رائحته ، حوالي ثلاثة إلى خمسة minutes.In محضر طعام ، يمزج الجرجير والملح والجوز وكل الثوم.نبض بينما رذاذ في زيت الزيتون.
إزالة الخليط من المعالج ووضعه في وعاء. أضيفي جبنة البارميزان والفلفل المطحون الطازج وقليل من الليمون حسب الرغبة.