جراد خبز الذرة

جراد الذرة هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان وصفة مع 10 حصص. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 12 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 385 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. توجه إلى المتجر واحصل على توابل الكاجون وصودا الخبز والملح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 35%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول جراد هالبينو الجبن خبز الذرة تصدرت مع جراد إيتوفي, خبز الذرة جراد الكاجون، و صلصة خبز الذرة الرطبة مع جراد البحر الحار لوصفات مماثلة.