صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة16
مجلة

جبني السجق والطماطم مانيكوتي

جبني السجق والطماطم مانيكوتي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب مانيكوتي السجق والطماطم بالجبن. ل 2 2.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 830 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 56 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من نودلز مانيكوتي والطماطم المعلبة والجبن الكريمي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الجبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريم الجبن الحلوى أسافين كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 56%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي مانيكوتي محشوة بالنقانق مع صلصة الطماطم المجففة بالشمس, جبني السجق والطماطم المعكرونة مقلاة، و جبني مانيكوتي.

تعليمات

1
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة ؛ شطف بالماء البارد.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
2
استنزاف.
3
قم بمعالجة صلصة الطماطم والطماطم المقطعة في الخلاط لمدة 20 ثانية أو حتى تصبح ناعمة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الطماطمصلصة الطماطم
طماطمطماطم
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
4
إزالة أغلفة من النقانق ، وتجاهل. يطهى النقانق في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية مع التحريك حتى ينهار اللحم ولم يعد لونه ورديا. أضيفي الجبن الكريمي وجبن الريكوتا و 2 كوب جبن موزاريلا. ملعقة في قذائف مانيكوتي; ترتيب قذائف محشوة في مدهون بخفة 13-س 9 بوصة صحن الخبز.
المكونات سوف تحتاج
موزاريلاموزاريلا
جبنة الريكوتاجبنة الريكوتا
قذائف محشوةقذائف محشوة
جبنة كريميةجبنة كريمية
مانيكوتيمانيكوتي
سجقسجق
قذائف المعكرونةقذائف المعكرونة
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
صب خليط الطماطم على قذائف; يرش مع المتبقية 2 كوب جبن موزاريلا.
المكونات سوف تحتاج
موزاريلاموزاريلا
قذائف المعكرونةقذائف المعكرونة
طماطمطماطم
6
تخبز في 350 لمدة 20 دقيقة أو حتى يذوب الجبن وشمبانيا.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
دع الكسرولة تقف قبل 10 دقائق من التقديم.
8
يرش البقدونس الطازج المفروم ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
البقدونس الطازجالبقدونس الطازج
9
ملاحظة: خزفي يمكن تجميعها وتجميدها تصل إلى 1 شهر. ذوبان الجليد في الثلاجة بين عشية وضحاها ؛ خبز ، مغطاة ، في 350 لمدة 30 دقيقة. كشف وتخبز 15 دقائق أخرى أو حتى يذوب الجبن وشمبانيا. إذا كنت تفضل طبق خزفي أصغر, استعمال 2 (11-س 7 بوصة) أطباق الخبز. المضي قدما وفقا لتوجيهات.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
10
اللحم المفروم والطماطم مانيكوتي: استبدل 1 رطل من اللحم المفروم الخالي من الدهون بالنقانق. ضجة في 1/2 ملعقة صغيرة من التوابل الإيطالية المجففة ، 1 ملعقة صغيرة من الملح ، 1 ملعقة صغيرة من الفلفل ، و 1 ملعقة صغيرة من بذور الشمر. المضي قدما وفقا لتوجيهات.
المكونات سوف تحتاج
التوابل الإيطاليةالتوابل الإيطالية
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
بذور الشمربذور الشمر
مانيكوتيمانيكوتي
سجقسجق
فلفلفلفل
طماطمطماطم
الملحالملح