جبنة وكويساديلا هوميني مع صلصة استوائية
وصفة الجبن وكويساديلا هوميني مع سالسان الاستوائية جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. هذا هور دي مازا له 337 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على المانجو والزيت النباتي والذهبي الذهبي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كاساديلا هوميني مع صلصة توماتيلو المشوية, بلاك آيد البازلاء الصلصا مع الجبن كويساديلا، و كاساديلا البط مع شيبوتل الكرز سالسان وجبن الماعز لوصفات مماثلة.
تعليمات
تحريك المكونات 5 الأولى في وعاء متوسط لمزج. يتبل السالسا بالملح والفلفل.
طهي الرقاق على لهب الغاز حتى اسودت في البقع ، حوالي 30 ثانية لكل جانب.
يرش 4 تورتيلا مع كل من الجبن والهوميني ، ويقسم بالتساوي ؛ أعلى مع 4 تورتيلا المتبقية.
تسخين 1 1/2 ملعقة طعام زيت في كل من 2 مقالي كبيرة ثقيلة على نار متوسطة.
ضع 2 كويساديلا في كل مقلاة. يطهى حتى قيعان هش والبني ، والضغط في بعض الأحيان مع ملعقة ، حوالي 2 دقيقة. اقلب كويساديلا. يطهى حتى تصبح القيعان بنية اللون وتذوب الجبن ، مع إضافة المزيد من الزيت حسب الحاجة ، حوالي 2 دقيقة أطول.
قطع كويساديلا إلى أرباع. ترتيب 4 أرباع على كل من 4 لوحات.