جبن بيكورينو والتوت والجرجير

قد يكون جبن بيكورينو والتوت الأزرق والجرجير هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 442 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 3.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة من saladpride.blogspot.com لديها 7 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الجرجير ، خلع الملابس: الملح والفلفل ، حفنة من الصنوبر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل بيكورينو الجبن والخبز المحمص والتوت, إنسالاتا دي فف إي بيكورينو (فول طازج وسلطة جبن بيكورينو)، و سلطة البنجر مع الجرجير والبيكورينو الطازج.