جبن الماعز الكمأ
بحاجة الى خال من الغلوتين? الكمأ جبن الماعز يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 127 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 20. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من البصل والجبن والتين ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 16%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول جبن الماعز الشوكولاته الكمأ, جبن الماعز ، العنب والكمأ البقان، و العسل ، جبن الماعز + الفستق الكمأ لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخفقي أول 5 مكونات بسرعة متوسطة باستخدام الخلاط الكهربائي حتى تمتزج جيدا. تغطية بإحكام ، والبرد على الأقل 1 ساعة أو حتى شركة (يمكن البرد تصل إلى 3 أيام).
لفة خليط الجبن إلى كرات 3/4 بوصة مستديرة.
قدميها على الفور ، أو غطيها واتركيها تبرد حتى تصبح جاهزة للتقديم. إذا تم تبريده ، اتركه لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.
يقدم مع التين المجفف والمشمش.