صعوبةعادي
جاهز47 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة3
مجلة

جبن الماعز ، العنب والكمأ البقان

جبن الماعز ، العنب والكمأ البقان
جبن الماعز, عنب & الكمأ البقان هو خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 96 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك سجل جبن الماعز ، البقان ، العنب ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 47 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سوتيه العنب وجبن الماعز تراجع, جبن الماعز وجاليتات العنب، و جبن الماعز محشوة ورق العنب لوصفات مماثلة.