جاي برغر رقم واحد

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي جاي البرغر رقم واحد المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 279 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من البيض وصلصة الستيك وفتات الخبز المتبلة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل الرقم 48, جرعة الحب رقم 9 شرب، و لحم الخنزير المقدد والجبن محشوة البرغر (جوسي لوسي البرغر).