جامبو الأسود أسفل جوز الهند المعكرون

قد يكون جامبو الأسود أسفل معكرون جوز الهند مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 9 وتكلف 1.07 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 353 سعرة حرارية. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك بياض البيض وزيت الذرة والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 42 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل قضبان جوز الهند السوداء القاع, قضبان جوز الهند السوداء القاع، و قضبان جوز الهند السوداء القاع.