جاليت التين الطازج

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب التين الطازج. حصة واحدة تحتوي على 252 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من صفار البيض والسكر المحبب والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة. مع ملعقة درجة 10%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي جاليت التين الطازج, الكرز الطازج غاليت، و التفاح الطازج غاليت.