جازباتشو سريعة

بحاجة الى شوربة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان? جازباتشو سريعة يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 100 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. حساء الطماطم المكثف ، ومسحوق البصل ، والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل جازباتشو سريعة, جازباتشو كلاسيكي سريع، و جازباتشو لوكونتري مع الروبيان المتبل والبامية المخللة السريعة.