جازباتشو

بحاجة الى خالية من الغلوتين ، خالية من منتجات الألبان ، وحساء كامل 30? جازباتشو يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 171 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كان 105 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. إذا كان لديك كمون مطحون وملح كوشير وفلفل حلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل جازباتشو مع مين جراد البحر: جازباتشو يخدع بوجافانتي, جازباتشو أبيض (جازباتشو بلانكو)، و جازباتشو.