تيكيلا الجير الروبيان
تيكيلا الجير الروبيان هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 47 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 386 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 6.53 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الكزبرة والكمون والزيت وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل تلذذ الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. وقد حاول 17 شخصا وأحب هذه الوصفة. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق صلب. حاول تيكيلا الجير الروبيان, تيكيلا الجير الروبيان، و تيكيلا مشوي-جمبري لايم لوصفات مماثلة.
تعليمات
يضاف الكراث ويقلى حتى ينضج ، حوالي 3-5 دقائق.
يضاف الثوم والهالابيو والكمون ويقلى حتى تفوح رائحته ، حوالي 1 دقيقة.
يضاف الجمبري والتكيلا ويطهى حتى يصبح الروبيان ورديا ، حوالي 1-3 دقائق لكل جانب.
يرفع الجمبري ويترك جانبا.ينضج الصلصة لتقليل الكمية المطلوبة.
يرفع عن النار ويضاف الجمبري وعصير الليمون والكزبرة والملح والفلفل.