تونة مشوية مع زبدة الريحان وصلصة الطماطم الطازجة

التونة المشوية مع زبدة الريحان وصلصة الطماطم الطازجة خال من الغلوتين والبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 376 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 8.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من شرائح التونة والزبدة وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 76%. حاول تونة مع صلصة الطماطم والريحان, تونة مع صلصة الطماطم كبر الريحان، و شرائح التونة مع صلصة الطماطم والريحان الخام لوصفات مماثلة.