تورتيلوني محشوة بالسلق السويسري والبروسسيوتو والريكوتا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب التورتيلوني المحشو بالسلق السويسري والبروسسيوتو والريكوتان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 15 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 275 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك السلق السويسري وصفار البيض وجبن الريكوتا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 39 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الريكوتا - السلق السويسري تورتيلوني مع صلصة جورجونزولا, السلق السويسري والريكوتا محشوة الفلفل المحمص، و بيني مع السلق السويسري والريكوتا.