تورتيلا صغيرة مع فطر الذرة وصلصة توماتيلو الطازجة

الرقاق مصغرة مع الفطر الذرة والطماطم الطازجة السالسا قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 32 وتكاليف 18 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 45 سعرة حرارية. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على دقيق تورتيلا الذرة والبصل والسالسا فيردي كرودا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 112 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول لحم خنزير مشوي بطيء مع صلصة كاري جوز الهند ، تورتيلا الذرة ، طماطم طازجة سالسان فوق أرز بسمتي, تورتيلا مقلية ناعمة مع توماتيلو سالسان والدجاج، و ستيك مشوي مع الأفوكادو - توماتيلو سالسان والتورتيلا لوصفات مماثلة.