صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة17
مجلة

تورتة الخرشوف والفاصوليا العريضة مع بيستو الجرجير

تورتة الخرشوف والفاصوليا العريضة مع بيستو الجرجير
تورتة الخرشوف والفاصوليا العريضة مع بيستو الجرجير تتطلب تقريبا 1 ساعة و 50 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 2 2.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 534 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. وجد 54 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. توجه إلى المتجر والتقط حزمة المعجنات القصيرة, صنوبر الجوز, جرة الخرشوف القلب, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل طاجين لحم الضأن والخرشوف والفاصوليا العريضة, تورتة الفاصوليا العريضة ولحم الخنزير والجبن، و بيستو الفول المسحوق.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 190 درجة مئوية/170 درجة مئوية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
افردي المعجنات واصطف صينية تورتة 28 سم. البرد لمدة 30 دقيقة. في هذه الأثناء ، اصنع البيستو.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
3
ضع الجرجير والصنوبر وجوز البارميزان وزيت الزيتون وعصير الليمون في معالج الطعام وقم بغارة على صلصة سميكة. يتبل حسب الذوق ويوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
ليس من حديقة محليةليس من حديقة محلية
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
4
طهي الفاصوليا العريضة لمدة 1 دقيقة في مقلاة من الماء المغلي.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
5
يصفى وينعش تحت الماء البارد ، ثم ينزع الطبقة الخارجية.
المكونات سوف تحتاج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
6
ضع الفاصوليا المقشرة على جانب واحد.
المكونات سوف تحتاج
يمكن استخدام الفاصوليا الخضراء المصفاةيمكن استخدام الفاصوليا الخضراء المصفاة
7
خط تورتة مع ورقة شحوم وملء مع حبوب الخبز.
المكونات سوف تحتاج
يمكن استخدام الفاصوليا الخضراء المصفاةيمكن استخدام الفاصوليا الخضراء المصفاة
8
اخبزيها لمدة 10 دقائق ، وأزيلي الورق والفاصوليا واطهيها لمدة 15 دقيقة حتى تصبح ذهبية فاتحة.
المكونات سوف تحتاج
يمكن استخدام الفاصوليا الخضراء المصفاةيمكن استخدام الفاصوليا الخضراء المصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
9
أخرجيها من الفرن وقللي درجة الحرارة إلى مروحة/غاز 180 درجة مئوية/160 درجة مئوية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
10
ضع المعجنات جانبا أثناء عمل الحشوة.
11
اخلطي الريكوتا وكريم فراش مع البيض المخفوق. ضجة في الجبن وقشر الليمون ، ثم أضعاف في الفول واسعة ، مع الحرص على عدم كسر أو سحق.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
12
انتشر على علبة التورتة ، ثم ضع قلوب الخرشوف في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التاكو ثلاثية الألوانرقائق التاكو ثلاثية الألوان
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
13
اخبزيها لمدة 30-40 دقيقة ، ثم أخرجيها وقدميها دافئة مع بيستو الجرجير.
المكونات سوف تحتاج
ليس من حديقة محليةليس من حديقة محلية
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)

النبيذ الموصى به: كريم شيري, موسكاتو داستي, ميناء

تارت يعمل بشكل جيد مع كريم شيري ، موسكاتو داستي ، وميناء. قاعدة إقران النبيذ الشائعة هي التأكد من أن النبيذ الخاص بك أحلى من طعامك. تسير الحلويات الرقيقة بشكل جيد مع موسكاتو داستي ، والحلويات الجوزية مع شيري الكريمة ، والحلويات بالكراميل أو الشوكولاتة تتناسب جيدا مع الميناء. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو نف جونسون إستيت كريم شيري. لديها 5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 19 دولار.
نف جونسون إستيت كريم شيري
نف جونسون إستيت كريم شيري
عطرية جدا مع ملاحظات من البندق والفانيليا ولمسة من البلوط تليها الزبيب الحلو ولمسة من الخميرة. تنظيف دائم النهاية. جيد الآن ولكن سوف يكافئ أولئك الذين يسمحون له بالعمر"". مشروب مفضل قبل الأكل. اعتبرها مع المكسرات قبل العشاء كمقبلات للشهية ، أو بعد العشاء مع الحلوى ، وخاصة الشوكولاتة والحلويات القائمة على الفاكهة. رائع أيضا في فترة ما بعد الظهيرة الباردة ، يقدم مع البسكوتي للغطس في ""على الطراز الإيطالي"". "