تودي الشاي

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات، لذا قم بتجربة Tea Toddy. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 1 جرام من البروتين، و6 جرام من الدهون، وإجمالي 167 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم شخصًا واحدًا. مقابل 17.39 دولارًا لكل وجبة، تغطي هذه الوصفة 2٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. يعد هذا خيارًا جيدًا إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان وصديقًا لبرنامج fodmap. توجه إلى المتجر واشترِ مشروبًا كحوليًا بالكريمة الأيرلندية وشاي إيرل جراي والسكر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 9٪، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلاً للإصلاح). وتشمل الوصفات المشابهة شاي Hot Toddy، وHot Rum & Ginger Tea Toddy، وSpiced Bourbon Hot Toddy مع الشاي الأخضر.