صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

توت الجير-المعونة ذائب

توت الجير-المعونة ذائب
بحاجة الى خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، والحلوى النباتية? توت الجير المعونة ذائب يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 85 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 57 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على صودا الليمون والليمون والعسل والجليد وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. جعلت 5323 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الربيع الجير ذائب, عنبية كريم ذائب، و توت-رمان ذائب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع جميع المكونات في الخلاط عالي الطاقة المفضل. مزيج حتى تمتزج جيدا وذائب. تذوق بملعقة وإذا كان لاذعا جدا بالنسبة لك ، أضف ملعقتين من السكر المحبب لتحلية.
المكونات سوف تحتاج
محمصة وفستقمحمصة وفستق
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
تصب في أكواب فردية وتضاف صودا الليمون والليمون فوقها.
المكونات سوف تحتاج
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
مزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميكمزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميك