صعوبةعادي
جاهز27 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تنهار شوكولاتة الموز

تنهار شوكولاتة الموز
الموز الشوكولاته ينهار قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 42 جرام دهون، وما مجموعه 751 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 27 دقيقة. وجد 44 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك مسحوق الكاكاو والسكر والقشدة الثقيلة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل تنهار شوكولاتة الموز, البطاطا الحلوة المحمصة مع الموز والجوز ينهار، و حلوى زبدة الفول السوداني تنهار مع كريمة الزبدة بالشوكولاتة المذابة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة. رش مقلاة 8 في 8 بوصة برذاذ غير لاصق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
2
قلبي شرائح الموز والسكر البني ورقائق الشوكولاتة و 2 ملعقة طعام زبدة في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاتهرقائق الشوكولاته
السكر البنيالسكر البني
الموزالموز
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
انتشر بالتساوي في المقلاة المعدة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
الجمع بين مزيج الخبز والسكر ومسحوق الكاكاو ، المتبقية 2 ملعقة طعام زبدة ، و 2 ملعقة طعام حليب في وعاء آخر. باستخدام أصابعك أو شوكة ، والجمع حتى تحصل على تنهار رطبة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
مزيج الخبزمزيج الخبز
زبدةزبدة
السكرالسكر
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
وزعي الطبقة العلوية بالتساوي على خليط الموز.
المكونات سوف تحتاج
الموزالموز
انتشارانتشار
6
اخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، من 15 إلى 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
السماح لتبرد.
8
عندما تكون جاهزا للتقديم ، اخفقي الكريمة مع السكر البودرة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
كريمكريم
9
خدمة تنهار تصدرت مع قشدة.
المكونات سوف تحتاج
قشدةقشدة