صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

تغميس الطماطم والثوم المجفف بالشمس

تغميس الطماطم والثوم المجفف بالشمس
الطماطم المجففة بالشمس & تراجع الثوم قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 80 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل Kraftrecipes.com. 1 شخص جعلت هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الثوم ، فيلادلفيا انتشار الجبن كريم ، معجزة سوط خلع الملابس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 13%، وهي ليست ممتازة جدا. حاول باستا الخرشوف والطماطم المجففة بالشمس, من السهل نباتي الشمس المجففة الطماطم بيستو، و باستا بيستو الطماطم المجففة بالشمس مع زودلز لوصفات مماثلة.