تشيلاكويليس

قد يكون تشيلاكويليس وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الجانبي الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 262 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. لقد حاول 1534 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والكزبرة وزيت الذرة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي تشيلاكويليس, تشيلاكويليس تشا تشا تشا، و تشيلاكويليس.