صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

تشيز كيك ميكرو ميني

تشيز كيك ميكرو ميني
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 152 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك جبن كريمي قليل الدسم 1/3 ، ورقائق الفانيليا ، ومربى التوت ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ميني تشيز كيك, ميني تشيز كيك ط، و ميني تشيز كيك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
2 عبوة (حجم الحصة 4) من بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسمة2 عبوة (حجم الحصة 4) من بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسمة
2
خط الكعك القصدير مع بطانات كب كيك احباط.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى أسافين صغيرةمقطعة إلى أسافين صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
عصيدة من دقيق الذرة للطبخعصيدة من دقيق الذرة للطبخ
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
3
ضع 1 رقاقة فانيليا (جانب مسطح لأسفل) في أسفل كل بطانة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
( 55 رقاقة )( 55 رقاقة )
4
مع خلاط مزودة مرفق خفقت ، أو مع خلاط اليد ، سوط الجبن حتى الضوء ورقيق.
المكونات سوف تحتاج
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
5
إضافة السكر والجمع.
المكونات سوف تحتاج
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
6
اخلطي البيض والفانيليا ثم الدقيق والملح. قسم الحشوة بين الأكواب المبطنة ، مع ملء كل منها بما لا يزيد عن 1/4 كوب.
المكونات سوف تحتاج
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
تقصير طبيعيتقصير طبيعي
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
7
اخبزيها لمدة 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 عبوة (حجم الحصة 4) من بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسمة2 عبوة (حجم الحصة 4) من بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسمة
8
اتركه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة ، أو يبرد لمدة تصل إلى 3 أيام.
9
عندما تكون جاهزا للتقديم ، ضعي ملعقة من مربى التوت. يمكن تجميد الجبن إضافية لمدة تصل إلى 2 أسابيع.تذويب في درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
مربى التوتمربى التوت