تشالوبا

تشالوبا يمكن أن يكون مجرد خالي من الجلوتين وصفة كنت تبحث عنه. هذا الطبق الرئيسي لديه 571 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 2 2.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك كمون مطحون وفلفل حار وصلصة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 30 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 65%، وهو صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل تشالوبا الدجاج, تشالوبا غراندي، و تشيكن تشالوبا.