تريبل بيري سبا سموثيز

تريبل بيري سبا سموثيز هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.97 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 183 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو ، عصير التوت الثلاثي ، والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل العصائر المجمدة ثلاثية التوت, تريبل بيري ليميد سموثيز، و عصائر ثلاثية مضادات الأكسدة.