ترياكي لحم البقر والفطر

قد يكون لحم الترياكي والفطر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 206 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من لحم البقر أعلى شريحة لحم الخاصرة, الفطر شيتاكي, نفط, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. بل هو الثمن بدلا وصفة لمحبي الطعام الياباني. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل التوفو والفطر ترياكي, تفحم الفاصوليا الخضراء ترياكي والفطر، و سمك السلمون المشوي ترياكي مع الهليون المقلي والفطر شيتاكي.