صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
مجلة

تركيا كرات اللحم الغواصات

تركيا كرات اللحم الغواصات
تركيا كرات اللحم الغواصات هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 26 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 266 سعرة حرارية. ل 2 2.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة الموزاريلا المقشورة ، والديك الرومي المطحون ، والفلفل ، وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل تركيا كرات اللحم الغواصات, لحم البقر والديك الرومي كرات اللحم الغواصات، و كرات لحم الديك الرومي على خبز الثوم المحمص.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، يمزج البصل والفلفل الأخضر والثوم والبقدونس والتوابل. ضجة في 1/2 كوب صلصة السباغيتي. تنهار تركيا على الخليط وتخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم
بصل أصفر مقشر ومبشوربصل أصفر مقشر ومبشور
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
شكل إلى 1 في. كرات.
3
ضعها على مقلاة دجاج مدهونة بالزبدة. شواء 4-6 في. من الحرارة لمدة 8 دقائق. اقلبها واشويها لمدة 3-5 دقائق أطول أو حتى يصبح اللحم ورديا.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج من توابل شرائح اللحم أو الملح والفلفل الأسود المطحون الطازجمزيج من توابل شرائح اللحم أو الملح والفلفل الأسود المطحون الطازج
4
انقلي كرات اللحم إلى قدر كبيرة ؛ أضيفي صلصة السباغيتي المتبقية. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أو حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
5
قدمي كرات اللحم والصلصة على الكعك.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
6
يرش الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة