تركيا اليوسفي الجوز سلطة
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? تركيا اليوسفي سلطة الجوز يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 47 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 544 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.87 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على صدر ديك رومي مقطوع من جوليان, خردل بوبون كونتري ديجون الرمادي, أوراق السبانخ الممزقة, وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البرتقال اليوسفي المعلبة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الفاكهة الصلصا الزبادي الكؤوس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل سلطة اليوسفي والجوز والخس, سلطة اليوسفي بالتوت البري مع صلصة الجوز، و سلطة الجوز المحمص مع برتقال اليوسفي وجبنة جورجونزولا.
تعليمات
يخفق الزيت والخردل والعسل وعصير الليمون مع خفق السلك حتى يمتزج جيدا.
ضعي السبانخ والديك الرومي والبرتقال في وعاء التقديم.
يضاف خليط الخردل والجوز إلى السلطة.