تركيا المزجج البرقوق

قد يكون الديك الرومي المزجج بالبرقوق هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 107 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 830 سعرة حرارية. ل Serving 3.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. توجه إلى المتجر والتقاط العنب ومرق الدجاج والفلفل الحلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البرقوق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرقوق شيربرت مع عصير البرتقال والنبيذ البرقوق كحلوى. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 6 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 ساعات و 17 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق ممتاز. حاول لحم الديك الرومي المشوي المزجج بالبرقوق, الفطائر البرقوق المزجج، و الحلو الساخن البرقوق المزجج لحم الخنزير لوصفات مماثلة.