صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة31
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تركيا السجق السندويشات

تركيا السجق السندويشات
تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.38 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 224 سعرة حرارية. وجد 7 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك البصل ونقانق الديك الرومي والفلفل البرتقالي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل جرجير بيستو والبيض والديك الرومي السجق الإفطار السندويشات, السجق والفلفل السندويشات من دنفر بيسانو السجق، و شطائر تركيا الساخنة (لتركيا بقايا).