صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تركيا الحلو وعشب لفة المنبثقة

تركيا الحلو وعشب لفة المنبثقة
تركيا الحلو وعشب لفة المنبثقة هو خالي من الغلوتين وصفة مع 8 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 110 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك ديك رومي وتورتيلا وزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 15%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. وصفات مماثلة تشمل الفريزر لازانيا رول أوبس, دجاج بيكون رانش لازانيا رول أوبس، و السجق محشوة الفرنسية نخب رول أوبس.