صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة44
مجلة

تركيا ألفريدو بيتزا

تركيا ألفريدو بيتزا
تركيا ألفريدو بيتزا قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 69 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 560 سعرة حرارية. ل Serving 4.89 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الثدي تركيا والملح وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول تركيا السبانخ ألفريدو بيتزا: عشاء سهل بشكل لا يصدق, دجاج ألفريدو بيتزا، و دجاج ألفريدو بيتزا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع القشرة على صينية خبز ؛ فرك مع قطع الجانبين من الثوم. تجاهل الثوم.
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
2
انتشار 1/2 كوب صلصة ألفريدو على القشرة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة ألفريدوصلصة ألفريدو
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
3
في وعاء صغير, الجمع بين السبانخ, عصير الليمون, الملح والفلفل; ملعقة بالتساوي على صلصة. يرش مع صلصة ألفريدو المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
صلصة ألفريدوصلصة ألفريدو
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
سلطة البصل والثوم المحمصة المهروسةسلطة البصل والثوم المحمصة المهروسة
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
يرش جبن البارميزان ورقائق الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
5
اخبزيها على حرارة 425 دولارا لمدة 11-13 دقيقة أو حتى تسخن وتذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف