تراوت قوس قزح مقلي مع البقان والزبدة البنية والسلق السويسري مع خل سيرانو تشيلي

قد يكون تراوت قوس قزح المقلي مع البقان والزبدة البنية والسلق السويسري مع خل سيرانو تشيلي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1966 السعرات الحرارية, 80 جرام بروتين، و 116 جرام دهون كل. ل $8.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 72% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك تراوت قوس قزح والبيض وملح الكوشر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل خل النبيذ الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة المخملية الحمراء كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 86%، وهو أمر رائع. حاول تراوت قوس قزح مع نباتات هاركوت ، نبات الكبر ، الليمون والزبدة البنية, سمك السلمون المرقط مع البقان والليمون والبقدونس والزبدة البنية، و السلق السويسري مالفاتي مع زبدة المريمية البنية لوصفات مماثلة.