تراجع عشاق السجق
قد يكون تراجع عشاق السجق مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل 3 3.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1102 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 78 جرام دهون كل. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك سجق لحم الخنزير الخفيف من جيمي دين ومثلثات خبز البيتا والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل عالمي لعشاق!, فطيرة عشاق الفطر، و فطيرة وعاء عشاق الخضروات.
تعليمات
يطهى النقانق في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية حوالي 10 دقائق ، مع التحريك حتى ينهار النقانق ولم يعد لونه ورديا.
استنزاف. ضجة في 2 ملاعق كبيرة من الماء ؛ يغطى ويطهى 1 دقيقة.
ضجة في السبانخ والمكونات 6 المقبلة ، ويطهى مع التحريك باستمرار ، حتى يسخن جيدا.
تقدم مع مثلثات خبز البيتا المحمص أو رقائق التورتيلا.