تراجع اليقطين

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي اليقطين تراجع المحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 166 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ملح وفلفل خشن وإكليل الجبل وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 18 دقيقة. أعجب 25 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة هي بيتزا ديب, تراجع الدجاج انتشيلادا، و أبل بريكل تراجع.